Planowanie pikniku dla dzieci może być zabawnym i ekscytującym doświadczeniem, ale wymyślenie pomysłów na przekąski, które pokochają, może być nieco trudne. Chcesz zapakować przekąski, które są nie tylko pyszne, ale także łatwe do transportu i jedzenia na świeżym powietrzu.

Aby Ci pomóc, przygotowaliśmy listę 5 pomysłów na piknikowe przekąski, które z pewnością przypadną do gustu Twoim maluchom. Od owocowych szaszłyków po mini kanapki, przekąski te są proste w przygotowaniu i idealne do podjadania podczas zabawy na świeżym powietrzu. Chwyć więc koc piknikowy, spakuj przekąski i udaj się na dzień zabawy w słońcu ze swoimi dziećmi! Sprawdź też Zdrowe przekąski na oglądanie filmów – najsmaczniejsze propozycje.

1. Mini kanapki w kształcie zwierzaków

Składniki

  • Chleb
  • Foremki do wycinania w kształcie zwierzątek
  • Warzywa (np. pomidory, ogórki, papryka)
  • Jajka gotowane na twardo
  • Ser (np. żółty ser)

Przygotowanie:

  1. Na początku wybierz foremki w kształcie zwierzątek, które chcesz użyć. Foremki są dostępne w różnych wzorach i rozmiarach, wybierz te, które najbardziej Ci odpowiadają.
  2. Przygotuj kolorowy chleb, wytnij z niego kształty za pomocą foremek. Upewnij się, że wycinasz taką ilość kanapek, jaką chcesz przygotować.
  3. Następnie przygotuj dodatki: pokrój warzywa (pomidory, ogórki, paprykę) w cienkie plastry. Obierz jajka i pokrój je na plasterki. Pokrój również ser na plasterki.
  4. Teraz możesz rozpocząć układanie kanapek. Pozostaw sobie miejsce na dodatki w kształcie zwierzątek. Na każdej kanapce umieść plasterki warzyw, jajko lub ser w kształcie głowy, nóg, ogona itp.
  5. Jeśli chcesz, możesz dodać dodatkowe zdobienia, takie jak oczy dla zwierzątek (np. z oliwek czy kawałków warzyw).
  6. Gotowe mini kanapki w kształcie zwierzątek podawaj jako przekąskę na imprezach dla dzieci lub jako ciekawą i kreatywną przekąskę dla swoich najbliższych.

To jest tylko jeden z wielu sposobów na przygotowanie mini kanapek w kształcie zwierzątek. Możesz dostosować ten przepis do swoich preferencji, dodając lub zmieniając składniki według własnego uznania. Ważne jest, aby używać zdrowych dodatków i mieć dobrą zabawę podczas tworzenia tych uroczych kanapek!

2. Kolorowe sałatki owocowe

Składniki

  • Kilka truskawek
  • 1 kiwi
  • 1 kawałek arbuza
  • 1 pomarańcza
  • Patyczki do szaszłyków (opcjonalnie)

Przygotowanie:

  1. Wybierz różnorodne owoce, które będą tworzyć kolorową sałatkę. Truskawki, kiwi, arbuzy i pomarańcze mają piękne kolory i świetnie się sprawdzą.
  2. Dokładnie umyj owoce pod bieżącą wodą.
  3. Obierz kiwi i pomarańczę, usuń pestki z arbuza, a truskawki można zostawić w całości lub pokroić na pół.
  4. Pokrój owoce w kawałki o podobnej wielkości.
  5. Umieść pokrojone owoce w dużej misce i delikatnie wymieszaj, aby połączyły się smaki.
  6. Jeśli chcesz dodać urokowi, przełóż owoce na patyczki do szaszłyków, tworząc kolorowe kombinacje owocowe.
  7. Podawaj kolorowe sałatki owocowe od razu, aby owoce były świeże i soczyste.

Uwaga: Pamiętaj, aby zawsze dbać o odpowiednie higienę rąk i powierzchni roboczej, a także wybrać świeże owoce do przygotowania kolorowej sałatki. Możesz również eksperymentować z różnymi owocami, aby dostosować sałatkę do preferencji maluchów. Sałatka na piknik to doskonały sposób na wprowadzenie zdrowego i kolorowego posiłku dla dzieci!

3. Mini placuszki warzywne

Składniki

  • 1 marchewka
  • 1 burak
  • 1 mała cukinia
  • 1 jajko
  • 3 łyżki mąki
  • Sól i pieprz do smaku
  • Olej roślinny do smażenia
3. Mini placuszki warzywne

Przygotowanie:

  1. Obierz i zetrzyj marchewkę, buraka i cukinię na tarce o grubych oczkach.
  2. Wymieszaj warzywa z jajkiem i dodaj mąkę. Dodaj sól i pieprz, aby doprawić smak. Całość dobrze wymieszaj, aż składniki się połączą.
  3. Na rozgrzanej patelni rozpuść niewielką ilość oleju roślinnego.
  4. Nałóż foremkę do ciastek na patelnię i napełnij ją mieszanką warzywną, równo rozprowadzając na powierzchni formy.
  5. Smaż placuszki przez około 2-3 minuty z każdej strony, aż staną się złociste i chrupiące.
  6. Powtórz ten proces z pozostałą mieszanką warzywną, dodając odrobinę więcej oleju, gdy jest to potrzebne.
  7. Po usmażeniu wszystkich placuszków, pozwól im ostygnąć przez chwilę przed podaniem.
  8. Mini placuszki warzywne możesz podać samodzielnie jako przekąskę lub jako dodatek do posiłku głównego.

Mini placuszki warzywne są doskonałym sposobem na podanie warzyw dzieciom w przystępnej i atrakcyjnej formie. Możesz również eksperymentować z dodatkami, takimi jak posiekane zioła lub ulubione przyprawy, aby dodać więcej smaku. Dzięki tej przepysznej przekąsce dzieci nie tylko bawią się jedzeniem, ale także korzystają z wartości odżywczych warzyw!

4. Lody jogurtowe

Składniki

  • Jogurt naturalny
  • Ulubione owoce (np. truskawki, maliny, kiwi, banany)
  • Foremki na lody
  • Patyczki do lodów

Przygotowanie:

Przygotuj owoce, umyj je dokładnie i pokrój na małe kawałki.

  1. Przygotuj foremki na lody lub lizaki, jeśli używasz lizaków, upewnij się, że mają one odpowiednio długie patyczki.
  2. Napełnij foremki jogurtem naturalnym, pozostawiając trochę miejsca na owoce.
  3. Dodaj kawałki owoców do zamykanych foremek z jogurtem, upewniając się, że owoce są równomiernie rozłożone.
  4. Włóż patyczki do lodów lub lizaków w odpowiednim miejscu w foremkach.
  5. Umieść foremki w zamrażarce i pozostaw na co najmniej 4 godziny lub przez noc, aż jogurt zamieni się w lody.
  6. Po zamrożeniu wyjmij foremki z zamrażarki i delikatnie wyjmij lody z foremek.
  7. Jogurtowe lody są gotowe do podania! Możesz cieszyć się nimi od razu lub przechowywać w zamrażarce na później.

Możesz dostosować ten przepis, używając różnych smaków jogurtu, dodając cukier lub słodzik, jeśli chcesz bardziej słodkie lody, lub eksperymentując z różnymi kombinacjami owoców. Te jogurtowe lody są zdrową i orzeźwiającą przekąską, szczególnie w gorące dni!

5. Małe marchewki i hummus

Składniki

  • mini marchewki (ilość według preferencji)
  • 3-4 łyżki soku z cytryny
  • 2-3 ząbki czosnku, posiekane
  • 3-4 łyżki pasty tahini
  • 3-4 łyżki oliwy z oliwek
  • 1/2 łyżeczki soli
  • 1/2 łyżeczki kuminu (opcjonalnie)
  • Szczypta pieprzu

Przygotowanie:

  1. W blenderze lub malakserze umieść odsączoną ciecierzycę, sok z cytryny, czosnek, pastę tahini, oliwę z oliwek, sól, kumin (opcjonalnie) i pieprz.
  2. Zmiksuj wszystkie składniki aż do uzyskania gładkiej konsystencji. Jeśli jest potrzeba, dodaj odrobinę wody, aby uzyskać pożądaną konsystencję.
  3. Przelej hummus do pudełeczka lub małego słoika na piknik.
  4. Dokładnie umyj mini marchewki i odetnij końcówki.
  5.  Ułóż baby marchewki w pudełeczku obok hummusu.
  6. Przygotowane baby marchewki i hummus możesz podać na pikniku z pozostałymi przekąskami lub potrawami.

Możesz również dodać dodatkowe przyprawy lub zioła do hummusu, takie jak papryka w proszku, kolendra czy natka pietruszki, aby nadać mu dodatkowy smak i aromat. Ta smaczna i zdrowa przekąska będzie idealna dla dzieci i dorosłych na pikniku!

Jak zapakować przekąski na piknik?

Kiedy przygotowujesz się na piknik, warto zadbać o odpowiednie zapakowanie przekąsek, aby móc cieszyć się nimi w pełni. Oto kilka sprawdzonych sposobów na pakowanie:

  • Koszyk piknikowy: Niezawodny klasyk, który pozwala na wygodne przenoszenie i przechowywanie przekąsek. Wybierz model z wewnętrznymi przegródkami, aby uniknąć mieszania się różnych smaków.
  • Mini lodówka: Jeśli piknik planujesz na ciepły dzień, mini lodówka będzie doskonałym rozwiązaniem. Dzięki niej możesz zachować świeżość wrażliwych na temperaturę przekąsek, takich jak sałatki czy sery.
  • Pojemniki na żywność: Niezastąpione, gdy chcesz mieć większą kontrolę nad wielkością porcji. Wykorzystaj pojemniki z oddzielnymi przegródkami, by przekąski nie mieszały się ze sobą.
  • Torba piknikowa: Lekka i łatwa do przenoszenia, idealna do zapakowania przekąsek na spacer lub krótki wypad za miasto. Wybierz model z izolowaną wkładką, aby zachować świeżość produktów.

Pamiętaj, aby dobrze zabezpieczyć przekąski, by uniknąć ich uszkodzenia podczas transportu. Ciesz się pysznymi smakami na świeżym powietrzu, a jeśli potrzebujesz dodatkowej inspiracji, zapraszamy do odwiedzenia naszego sklepu mamyito.pl, gdzie znajdziesz wiele pysznych propozycji na piknikowe przysmaki.

Co warto zabrać na piknik poza jedzeniem?

Kiedy wyruszamy na piknik, ważne jest nie tylko pyszne jedzenie, ale także odpowiednie akcesoria, aby zapewnić sobie wygodę i dobrą zabawę na świeżym powietrzu. Oto kilka rzeczy, które warto zabrać na piknik:

  • Koc piknikowy: Niezastąpiony podczas relaksu na trawie. Wybierz koc o wodoodpornym spodzie, aby chronić się przed wilgocią.
  • Sztućce wielokrotnego użytku: Odpowiedzialne korzystanie ze sztućców to nie tylko ekologiczna decyzja, ale także praktyczne rozwiązanie.
  • Papierowe talerze i kubki: Lekkie i łatwe do utylizacji po pikniku. Idealne, gdy nie chcesz dźwigać brudnych naczyń.
  • Tkaninowe serwetki: Dodają elegancji i są bardziej ekologiczne od papierowych odpowiedników. Możesz je także z łatwością wyprać i wykorzystać ponownie.
  • Deska do krojenia: Jeśli planujesz przygotować świeże przekąski na miejscu, warto mieć przy sobie praktyczną deskę do krojenia.
  • Nożyk wielofunkcyjny: Składane noże o wielu funkcjach są niezastąpione podczas piknikowych przygód. Z łatwością otworzysz butelki, pokroisz owoce czy wyrównasz skrawki sera.
  • Mokre chusteczki: Praktyczne, gdy chcesz osunąć się w chłodną wodę lub po prostu odświeżyć dłonie po posiłku.
  • Torba na śmieci: Pamiętaj o odpowiedniej opieku nad naturą. Torba na śmieci ułatwi utrzymanie czystości na piknikowym miejscu.

Rozpocznijcie piknik z mamyito.pl, a znajdziecie wszystkie akcesoria piknikowe, które będą idealnym uzupełnieniem waszej przygody na świeżym powietrzu.